Corso multi-modulo
Pilates per la Riabilitazione
Applica il Pilates in sicurezza con clienti in recupero da infortuni a colonna, spalla, anca, ginocchio e piede/caviglia. Anatomia, controindicazioni e progressioni di esercizi adattate a ogni fase del recupero — strumenti concreti che puoi usare per aiutare i clienti a guarire e prosperare.
Cosa imparerai in ogni modulo
- Gli infortuni, le diagnosi e gli interventi chirurgici più comuni con cui si presentano i clienti
- Cosa non fare — le controindicazioni chiave per ogni condizione
- Esercizi di Pilates efficaci e progressioni adattate a ogni fase del recupero
- Ripassi di anatomia che collegano teoria e pratica
- Casi studio reali per affinare il processo decisionale clinico
Sei moduli, una regione del corpo alla volta.
Erogato live via Zoom con sessioni registrate per la revisione on-demand. Segui un singolo modulo, oppure completali tutti e sei per la certificazione completa.
Modulo 1
Colonna Lombare e Articolazione Sacroiliaca
12 settimane · 1 ora/settimana
- Dolore discogenico
- Stenosi spinale
- Spondilite anchilosante
- Spondilolistesi
- Dolore acuto delle faccette articolari
- Artrosi delle faccette articolari
- Distorsioni e stiramenti della zona lombare
- Disfunzione dell’articolazione sacroiliaca
Modulo 2
Colonna Cervicale e Toracica
10 settimane · 1 ora/settimana
- Dolore discogenico
- Stenosi spinale
- Spondilolistesi
- Dolore acuto delle faccette articolari
- Artrosi delle faccette articolari
- Distorsioni, stiramenti e colpo di frusta
- Disfunzione e dolore costale
- Sindrome dello stretto toracico
Modulo 3
Anca e Ginocchio
10 settimane · 1 ora/settimana
- Artrosi di anca e ginocchio (incl. protesi articolare)
- Borsite
- Lesioni e distorsioni legamentose
- Sindrome femoro-rotulea e sublussazione della rotula
- Lesione del labbro acetabolare
- Disfunzione dello psoas
- Problemi al tensore della fascia lata
Modulo 4
Piede e Caviglia
10 settimane · 1 ora/settimana
- Fascite plantare
- Fratture da stress
- Fratture del 5° metatarso
- Alluce valgo / borsiti
- Neuroma e metatarsalgia
- Distorsioni e instabilità cronica della caviglia
- Problemi al tendine d’Achille
- Artrosi della caviglia
Modulo 5
Spalla
10 settimane · 1 ora/settimana
- Lesioni dell’articolazione acromion-claveare
- Capsulite adesiva
- Artrite e tendinite
- Impingement della spalla
- Lesioni della cuffia dei rotatori
- Borsite
- Instabilità / sublussazione della spalla
- Lesioni del labbro glenoideo e SLAP
Modulo 6
Gomito e Polso/Mano
10 settimane · 1 ora/settimana
- Epicondilite mediale e laterale
- Tendinite / rottura del bicipite
- Lesioni del legamento collaterale ulnare
- Sindrome del tunnel carpale
- Artrite, sindrome di De Quervain
- Dita a scatto
- Sindrome di Dupuytren
Perché scegliere noi
- Formazione guidata da un’espertaImpara direttamente da Zeina, fisioterapista abilitata ed educatrice di Pilates che da decenni unisce scienza della riabilitazione e Pilates.
- Profondità clinica + strumenti praticiUna comprensione chiara delle condizioni muscoloscheletriche più comuni a colonna, anca, ginocchio, spalla, piede e caviglia — con strategie applicabili da subito.
- Programmazione sicura ed efficaceProgetta programmi di Pilates individualizzati che massimizzano i benefici, riducono i rischi e supportano un recupero duraturo.
- Certificazione che fa crescere la carrieraDistinguiti con competenze specialistiche di riabilitazione che ti rendono più prezioso/a per clienti, studi e professionisti sanitari.
Dagli istruttori
“Sono rimasta davvero colpita dalla chiarezza e dalla precisione con cui Zeina presenta gli esercizi — dal modo esatto di eseguirli, alle progressioni e alle modifiche per quasi ogni tipo di infortunio. Questo corso fornisce a chiunque le competenze per diventare un'eccellente istruttrice di Pilates.”
Laura Winner, DPT
“Sto seguendo il corso Pilates per la Riabilitazione e ho imparato moltissimo. È un'ora alla settimana, così riesco ad assimilare tutte le informazioni prima della lezione successiva. Sto acquisendo sempre più sicurezza nell'anatomia e nel gestire gli infortuni che vedo comunemente nei miei clienti.”
Anne-Lise Reusswig
FAQ
Domande frequenti.
A chi è rivolto questo corso?
A istruttori di Pilates, fisioterapisti, personal trainer e professionisti del movimento che vogliono lavorare in sicurezza ed efficacia con clienti in recupero da infortuni o con condizioni croniche.
Devo essere un’istruttrice di Pilates certificata per iscrivermi?
Un background in Pilates è fortemente consigliato, ma la certificazione completa non è obbligatoria — anche professionisti sanitari o del fitness con esperienza nel movimento ne trarranno beneficio.
Come è strutturato il corso?
Sei moduli approfonditi e due workshop, live via Zoom con sessioni registrate per la revisione on-demand. Ogni modulo include lezioni, ripassi di anatomia, dimostrazioni di esercizi, casi studio e una sessione di Q&A.
Posso seguire singoli moduli invece della certificazione completa?
Sì — ogni modulo può essere seguito separatamente. Per ottenere la Certificazione completa Pilates per la Riabilitazione, devi completare tutti i moduli e superare gli esami scritti.
Quanto tempo richiede completare il corso completo?
Procede al tuo ritmo. Ogni modulo include 10–12 ore di contenuti; consigliamo 1–2 ore a settimana per la migliore esperienza di apprendimento.
Cosa succede se perdo una sessione live?
Tutte le sessioni vengono registrate e disponibili on-demand, così puoi recuperare senza restare indietro.
Riceverò una certificazione?
Sì. Completare tutti i moduli e gli esami dà diritto alla Certificazione Pilates per la Riabilitazione, che dimostra competenze avanzate per contesti post-riabilitativi e di prevenzione infortuni.
Il corso è riconosciuto da organizzazioni professionali?
Non è pre-approvato da ogni organizzazione, ma è idoneo per crediti di formazione continua presso molte associazioni di Pilates e fitness — ti supportiamo volentieri con la documentazione necessaria.
In quale lingua viene insegnato il corso?
Inglese e italiano. Tutti i materiali e le registrazioni sono pensati per essere accessibili e facili da seguire.
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Si abbina bene ai nostri workshop specializzati.
- Workshop di postura →Analisi posturale, deviazioni comuni e tecniche correttive.
- Workshop di andatura →Analisi dell'andatura, riconoscere e correggere schemi di camminata errati.