Flaggschiffkurs
Pilates-Lehrer-Zertifizierung
Ein zeitgenössisches Pilates-Repertoire, verwurzelt im ursprünglichen Werk von Joseph Pilates — unterrichtet in authentischen Sequenzen, die Rhythmus, Fluss und Präzision bewahren, mit den Anpassungen und dem klinischen Fundament, um sicher mit allen zu arbeiten, von Reha-Kundinnen bis zu Spitzensportlern.
Kursbeschreibung
Jedes Gerät, unterrichtet von einer Physiotherapeutin.
Geleitet von Zeina A. Grifoni — einer Physiotherapeutin, zertifizierten Pilates-Instruktorin und Bewegungsspezialistin mit über 20 Jahren Erfahrung — verbindet der Kurs funktionelle Anatomie mit praktischer Bewegungsausbildung. Zeina, Gründerin von Synergy+ in Kalifornien und der Schweiz, zertifiziert seit 2007 Instruktorinnen und Instruktoren.
Vorlesungen & Demonstrationen (~88 Std.)
- Mat & Roller 20 Std.
- Reformer 20 Std.
- Springboard 12 Std.
- Chair 12 Std.
- Cadillac 12 Std.
- Barrel / Arc 12 Std.
Sie erhalten ein vollständiges Set unterrichtsbereiter Kurse — Mat, Mat mit Springboard und Reformer-Formate —, sodass Sie sicher unterrichten können, noch bevor Sie die Zertifizierung abgeschlossen haben. Jeder Kurs hat einen durchdachten Ablauf und bietet Ihren künftigen Kundinnen und Kunden von Anfang an ein rundes Training auf professionellem Niveau.
In der Zertifizierung enthalten
Kurs für funktionelle Anatomie
Ein 10-stündiger Kurs, der tief in die Knochen und Muskeln eintaucht, die Bewegung antreiben — warum verspannte Muskeln die Beweglichkeit einschränken oder warum Gelenke aus der Ausrichtung geraten —, unterrichtet in einfachen, schrittweisen Lektionen über sieben Module.
- Bewegungsebenen & Grundlagen der Anatomie
- Lendenwirbelsäule und Iliosakralgelenk
- Hals- und Brustwirbelsäule
- Hüfte & Knie
- Knöchel & Fuss
- Schulter
- Ellbogen / Handgelenk / Hand
In der Zertifizierung enthalten
Haltungs- & Gangbild-Workshops
Zwei praxisnahe, rund dreistündige Workshops zur Beurteilung und Korrektur von Haltung und Gangmustern — Techniken, die Sie sofort bei Kundinnen und Kunden anwenden können. Beide werden gefilmt, sodass Sie das Material jederzeit erneut ansehen können.
Was enthalten ist
Mehr als nur Unterricht.
Jede Zertifizierung beinhaltet fortlaufende Betreuung vor, während und lange nach Ihrem Abschluss.
- Q&A-SitzungenNach jedem Modul eine Live-Fragerunde mit Zeina, um Konzepte zu klären und Fragen zum Stoff zu besprechen.
- Kostenloser Zugang zu künftigen KursenAbsolventinnen und Absolventen dürfen kostenlos an jedem künftigen Zertifizierungskurs teilnehmen — zum Zuschauen, Assistieren oder Auffrischen des Gelernten.
- Betreuung nach KursabschlussFortlaufender Zugang zu Zeinas Rat nach dem Abschluss für kniffelige Kundenfälle — Verletzungen, Hypermobilität, Wirbelsäulenfunktionsstörungen und mehr.
- Flexible ZahlungBezahlen Sie die volle Kursgebühr im Voraus oder verteilen Sie sie in monatlichen Raten per Kreditkarte, Check oder bar — ohne zusätzliche Zinsen.
Voraussetzungen für den Abschluss
Was es für den Abschluss braucht.
Für den Abschluss der Zertifizierung führen die Teilnehmenden das Repertoire von Pre-Pilates bis fortgeschritten vor und bestehen eine schriftliche und praktische Prüfung zu Anatomie, Übungsnamen, Haltung und Modifikationen.
Stunden Eigenpraxis
- Mat 60 Std.
- Reformer 60 Std.
- Springboard 30 Std.
- Cadillac 15 Std.
- Chair 30 Std.
- Barrel 15 Std.
Unterrichtspraxis-Stunden
- Mat 100 Std.
- Reformer 100 Std.
- Springboard 50 Std.
- Cadillac 25 Std.
- Chair 25 Std.
- Barrel 25 Std.
Innerhalb dieser Stunden absolvieren die Teilnehmenden zudem 10 Stunden Assistenz beim Unterrichten von Gruppenkursen und 20 Stunden Hospitation bei Privatsitzungen. Empfohlene Kursmaterialien sind Joseph Pilates' Return to Life Through Contrology, Kendall & McCrearys Muscles: Testing and Function, das PMA-Zertifizierungshandbuch sowie ein Anatomie-Atlas wie Netter oder der Trail Guide to the Body.
Was uns auszeichnet
- Umfassende GeräteausbildungLernen Sie, an jedem wichtigen Gerät zu unterrichten — Mat, Springboard, Reformer, Cadillac, Chair und mehr —, damit Sie in jedem Studio oder bei Kundinnen und Kunden zu Hause vielseitig einsetzbar sind.
- Geleitet von einer erfahrenen ExpertinUnterrichtet von Zeina A. Grifoni, einer diplomierten Physiotherapeutin und zertifizierten Pilates-Instruktorin mit über 20 Jahren Erfahrung in Bewegung und Rehabilitation.
- Funktionelle Anatomie, praxisnah vermitteltEin solides Fundament in Anatomie, direkt angewendet auf Pilates — damit Sie sicher und wirksam mit Kundinnen und Kunden aller Hintergründe arbeiten können, einschliesslich Verletzungen, Hypermobilität oder Haltungsstörungen.
- Fortlaufende Betreuung & lebenslanger ZugangAbsolventinnen und Absolventen nehmen kostenlos an künftigen Zertifizierungskursen teil, können aufgezeichnete Workshops erneut ansehen und behalten Zugang zu fortlaufendem Mentoring durch Zeina.
Von Absolventinnen und Absolventen
“Ich war so beeindruckt von Zeinas Klarheit und Detailgenauigkeit, wie sie die Übungen präsentiert — von der genauen Ausführung der Übung bis zu den Progressionen und Modifikationen für nahezu jede Verletzung. Dieser Kurs vermittelt jedem das Rüstzeug, eine ausgezeichnete Pilates-Instruktorin oder ein ausgezeichneter Pilates-Instruktor zu werden.”
Laura Winner, DPT
“Die Gelegenheit, bei Zeina zu lernen, war eine Ehre. Ihr Ausbildungsprogramm war sehr gründlich, von der Praxis über die Anatomie bis zur Geschichte des Pilates. Zeina war sehr grosszügig mit Zeit, Geist und Wissen bei den unzähligen Fragen, die ich zu jedem Teil des Lehrplans gestellt habe.”
Allegra Gibson
FAQ
Häufige Fragen.
Was macht den Synergy+ Pilates-Instruktorenkurs einzigartig?
Dieser Kurs verbindet klassische Pilates-Prinzipien mit moderner Bewegungswissenschaft, unterrichtet von einer diplomierten Physiotherapeutin. Er deckt alle wichtigen Geräte ab und beinhaltet funktionelle Anatomie, Haltungs- und Gangbild-Workshops sowie unterrichtsbereite Kurssequenzen.
Wer unterrichtet den Kurs?
Zeina A. Grifoni, eine diplomierte Physiotherapeutin, zertifizierte Pilates-Instruktorin und Bewegungsspezialistin mit über 20 Jahren Erfahrung, leitet den Kurs. Sie ist zudem Gründerin des Synergy+ Physical Therapy & Pilates Studios.
Ist der Kurs online verfügbar?
Ja — Sie können die Live-Sitzungen online oder vor Ort besuchen. Alle Lektionen werden aufgezeichnet, sodass Sie sie jederzeit erneut ansehen können. Online-Teilnehmende benötigen Zugang zur vollständigen Palette der Pilates-Geräte.
Welche Geräte werden in der Ausbildung behandelt?
Sie lernen, mit Mat, Springboard, Reformer, Cadillac, Chair, Arc und Ladder Barrel zu unterrichten, mit Demonstrationen und Übungspraxis an jedem Gerät.
Kann ich schon vor der Zertifizierung mit dem Unterrichten beginnen?
Ja. Der Kurs stellt bereits früh strukturierte, unterrichtsbereite Kurse zur Verfügung, sodass Sie sicher und professionell unterrichten können, noch bevor Sie die Zertifizierung abgeschlossen haben.
Was ist in der Kursgebühr enthalten?
Die volle Kursgebühr umfasst alle Module, die Anatomieausbildung, die Haltungs- und Gangbild-Workshops, Unterrichtsmaterialien, Live-Fragerunden und Zugang zu aufgezeichneten Inhalten.
Gibt es Zahlungspläne?
Ja — bezahlen Sie im Voraus oder wählen Sie monatliche Raten per Kreditkarte, Check oder bar, ohne Zinsaufschlag.
Welche Unterstützung gibt es nach dem Abschluss?
Absolventinnen und Absolventen können kostenlos an künftigen Zertifizierungskursen teilnehmen und erhalten fortlaufendes Mentoring von Zeina, insbesondere bei komplexen Kundenfällen mit Verletzungen oder Funktionsstörungen.
Gibt es einen Teil zu funktioneller Anatomie?
Ja — 10 Stunden Vorlesungen und Demonstrationen zu Knochen, Muskeln und Bewegungsmechanik, alles direkt auf Pilates angewendet.
Worum geht es in den Haltungs- und Gangbild-Workshops?
Zwei jeweils rund dreistündige Workshops mit praktischen Techniken zur Beurteilung und Verbesserung von Haltung und Gangmustern — unverzichtbare Werkzeuge für Kundinnen und Kunden mit Bewegungseinschränkungen. Beide sind auch als eigenständiger Workshop buchbar.
In welcher Sprache wird der Kurs unterrichtet?
Englisch und Italienisch. Alle Materialien und Aufzeichnungen sind darauf ausgelegt, zugänglich und leicht verständlich zu sein.
Kann ich nach dem Kurs mit Kundinnen und Kunden mit Verletzungen oder Funktionsstörungen arbeiten?
Der Kurs vermittelt grundlegendes Bewusstsein dafür, wie Übungen für Kundinnen und Kunden mit Verletzungen, Hypermobilität oder Wirbelsäulenfunktionsstörungen erkannt und angepasst werden — neu zertifizierte Instruktorinnen und Instruktoren sollten mit dieser Zielgruppe jedoch nicht eigenständig arbeiten. Das erfordert weitere Erfahrung und oft die Zusammenarbeit mit medizinischem Fachpersonal — dieser Kurs legt dafür den Grundstein.
Bereit loszulegen?
Kontaktieren Sie uns zur Zertifizierung.
Fragen Sie Zeina nach Anmeldeterminen, Zahlungsplänen oder allem anderen.
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